直缝钢管厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
直缝钢管厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

男人养生之道的那些禁忌事项-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:20:40 阅读: 来源:直缝钢管厂家

目录

第一章:养生三宜三不宜 男人们你懂吗

第二章:男性为何折寿源于邋遢的生活方式

第三章:男人必知的五大身体健康特征

编者按:如今越来越多的人关注养生,作为工作和生活压力都比较大的男人来说更应该关注养生。那么,男人养生注意事项有哪些?男人身体健康特征有是什么?男人为何折寿?

养生三宜三不宜 男人们你懂吗

三不宜

不宜穿紧身三角裤

从生理结构上而言,由于男性的睾丸在体外,包裹着睾丸的阴囊将不断调节温度,使精子产生和存贮于比机体内低于2℃左右的条件下。而一般睾丸的温度只有保持在35℃的情况下才能正常产生精子,也只有在这种温度下精子才能充满活力,温度过高或过低都会影响睾丸的功能。

如果男性身穿紧身三角裤,就会使阴囊固定紧靠腹腔,因而阴囊调节温度的功能会受到限制;同时,如果睾丸一直靠近温暖的腹腔,腹腔温度高于睾丸功能正常发挥所需的温度,将造成生精功能障碍,导致不育。此外,如果内裤布料是透气性差、散热不好的化纤材料,将使阴囊处于密闭状态,空气不流通,细菌容易繁殖,引起尿道炎。长此以往,将造成精子质量差,活动度低。

↓点击图片直接进入下一页↓

不宜久坐马桶

现代人的日常生活中,不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。久坐马桶是不良的卫生习惯,对男性生理健康影响尤其大。由于排便动作是机体反射动作,是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作,如果人久坐马桶读书读报,会忽略便意,使全身的排便动作不协调,出现制止便意的感觉。

从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性,造成排便困难,进而大便干燥,久而久之形成习惯性便秘。对于男性而言,这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长,下腹部和盆腔容易淤血,使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮;同时长期便秘,粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻,加重前列腺炎的症状。

不仅久坐马桶,男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动,都容易使男性会阴部充血,淤血淤积,从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。

麝香可以治疗白癜风吗

做试管婴儿成功率高吗

中医治疗白癜风有什么方法

新乡阳痿早泄治疗医院男人阳痿早泄能治吗